Finalmente trouxe pra vocês a diferença entre: 👉 AGACHAMENTO SUMÔ X
Por um escritor misterioso
Descrição
3.1K curtidas,74 comentários.Vídeo do TikTok de Marianna Araújo (@mariannaaca): "Finalmente trouxe pra vocês a diferença entre: 👉 AGACHAMENTO SUMÔ X LEVANTAMENTO TERRA Agachamento sumô: O movimento é continuo! Não precisa inclinar o tronco! A barra vai passar dentro da sua perna (o movimento pode ser feito com barra, kettlebell, halter)! Faça com os pés abduzidos! Levantamento terra: Você precisa tirar o peso da terra e terminar o movimento em cima! É bate no chão e sobe! Seu tronco precisa estar inclinado, seu peito aberto e quadril para trás! O movimento lembra muito o stiff! A diferença é que você vai dobrar as pernas e agachar! 👉 Sempre preste MUITA atenção na sua postura! A execução correta é fundamental para previnir lesões, conscientizar o corpo e ter progresso! #TheTownSquad #QueriaSerAbelha #progress #treino #motivacaofitness #fitness #brazil #musculação #motivation #dnaexperience".som original - Marianna Araújo.
QUAL A DIFERENÇA DO AGACHAMENTO SUMÔ COM BARRA?
Saiba como potencializar ainda mais seu treino de tríceps com essa di
AGACHAMENTO SUMÔ - Tudo que você precisa saber para GANHAR MAIS PERNA e GLÚTEO
Agachamento Sumô: Para que Serve, Músculos Trabalhados e como Fazer
Agachamento sumô 👏🏽💪🏽, Aquele agachamento sumô no capricho 💪🏽👏🏽 Bora? #treinofeminino #treinodiversificado #personaltrainerblumenau #personaltraineronline #personaltrainer, By personalpabloteixeira
Pin em exercícios
Agachamento sumo com anilha on Vimeo
Arielle Siqueira (@arielle_sl)'s videos with BESO - ROSALÍA & Rauw Alejandro
Preparando-se pro momento mais especial da sua vida 🌟 Na hora do par
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
